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Emancipação iluminada, liberdade, pura e imaculada felicidade o esperam, mas você tem que escolher a embarcar na jornada interior para descobri-lo.
B.K.S Iyengar

sábado, 2 de abril de 2011

Retiro de Iyengar Yoga



Amados e queridos yogues,

Vamos fazer mais uma experiência de convivência em forma de retiro de yoga, dentro da preservação ambiental Jacarandá em Teresópolis?

Segundo Dicionário Aurélio, retiro é “Lugar de descanso ou de recolhimento; sossego, tranqüilidade, remanso”.
Segundo Patañjali, pela interpretação de IK Taimni, yoga é “tanto o estado de união entre jivatma, a alma humana, que é uma faceta ou expressão parcial da superalma, ou paramatma, divina realidade quanto o processo mental e a disciplina através da qual esta união é atingida.”

Quando? 13-15 de maio de 2011
Onde? Fazenda e Pousada Gaura Mandir, Estrada Isaias Vidal, km 5,1, Prata dos Aredes, Teresópolis. Mais info: www.gaura.com.br
Valores? Reserva feita até dia 13/4 : R$350, reserva feita após 13/4: R$390 s

Programação para o fim de semana:

Sexta:
18.00 Chá de boas vindas no restaurante
18.30 – 19.30 Ceremônia do templo Hare Krishna
19.30 – 20.00 Meditação
20 - 21 Janta

Sábado:
7.00- 7.30 Meditação
7.30 - 9.30 Prática
9.30 – 10.30 Café da manhã
10.30 - 12.30 Tempo livre/caminhada
12.30-13.30 Pranayama
13.30 -14.30 Almoço
14.30 - 17.30 Tempo livre/ ofuró
17.30 - 19.30 Prática
19.30 - 20.00 Meditação
20 - 21 Janta

Domingo:
7.00- 7.30 Meditação
7.30-9.30 Prática
9.30 – 10.30 Café da manhã
10.30-12.30 Conversas sobre segundo capítulo dos Yoga Sutras
12.30-13.30 Pranayama
13.30 – 14.30 Almoço e boas idas

Transporte é de cada um.
PP
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Beijos, Priya