Vamos nos retirar das loucuras do Carnaval e
novamente vivenciar a paz das montanhas na Serra da Mantiqueira (ou
Mãetiqueira que meu marido a chama...).
Com praticas diárias de iyengar yoga asanas e pranayamas, trilhas, saunas e alimentação vegetariana sem glúten iremos tratar do nosso annamaya e pranamaya koshas - as camadas mais grossas do nosso ser.
As mesmas praticas de yoga além de bate papos sobre filosofia yoguica tratarão dos manomayas e vijnanamaya koshas - as camadas da mente e sabedoria interna.
E as práticas também, junto ás cachoeiras, a natureza exuberante a a convivência com outros seres procurando uma vida sem sofrimento é o que vai levar nosso sangha (convivência com um objetivo espiritual) a se conectar com o anandamaya kosha - a camada espiritual.
Quem quiser e puder já está bem vindo a partir do dia 28/2, mas as praticas de yoga iniciam com uma pratica de boas vindas ao meio dia (12.00) no dia 1 de março (sábado), a segunda pratica nesse dia será ás 17.00. Nos outros dias terá uma pratica matinal, de 7.00 ás 8.30 e uma pratica tardinha ás 17.00-18.30 hrs. No último dia, quarta feira dia 5 de março, teremos apenas a prática matinal, e o retiro se fecha após o almoço nesse dia.
Veja abaixo como fazer sua inscrição.
As informações estão também a sua disposição no www.facebook.com/priyaiyengaryoga
Sejam todos bem vindos!
Com praticas diárias de iyengar yoga asanas e pranayamas, trilhas, saunas e alimentação vegetariana sem glúten iremos tratar do nosso annamaya e pranamaya koshas - as camadas mais grossas do nosso ser.
As mesmas praticas de yoga além de bate papos sobre filosofia yoguica tratarão dos manomayas e vijnanamaya koshas - as camadas da mente e sabedoria interna.
E as práticas também, junto ás cachoeiras, a natureza exuberante a a convivência com outros seres procurando uma vida sem sofrimento é o que vai levar nosso sangha (convivência com um objetivo espiritual) a se conectar com o anandamaya kosha - a camada espiritual.
Quem quiser e puder já está bem vindo a partir do dia 28/2, mas as praticas de yoga iniciam com uma pratica de boas vindas ao meio dia (12.00) no dia 1 de março (sábado), a segunda pratica nesse dia será ás 17.00. Nos outros dias terá uma pratica matinal, de 7.00 ás 8.30 e uma pratica tardinha ás 17.00-18.30 hrs. No último dia, quarta feira dia 5 de março, teremos apenas a prática matinal, e o retiro se fecha após o almoço nesse dia.
Veja abaixo como fazer sua inscrição.
As informações estão também a sua disposição no www.facebook.com/priyaiyengaryoga
Sejam todos bem vindos!
