estamos prontos para recebe-los novamente. Conforme pedidos, estarei dando uma meditação guiada toda manhã, antes da prática de asanas, e novamente no final da tarde, após a pratica de asanas. Além das praticas no tapete, estarei propondo caminhadas de atenção plena e refeições em mauna - silêncio nobre.
Mais detalhes no flyer aqui abaixo.
Sejam bem vindos!
