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Emancipação iluminada, liberdade, pura e imaculada felicidade o esperam, mas você tem que escolher a embarcar na jornada interior para descobri-lo.
B.K.S Iyengar

domingo, 18 de março de 2012



 Programação do Retiro
Fotos da Ecovila Goura Vrindávana
A cachoeira


Sexta-feira

16:00  Chegada com Chá na sala de jantar                      
17:30  as 19:30 Prática
20:00  Jantar

21:00 Abertura do retiro no templo
22:00 Mauna e bons sonhos!                         
A sala de prática com vista deslumbrante

                                              

 Sábado
6:30 Despertar com água e limão ou chá

7:00 as 9:00 Prática
9:30 Café da manha
11:00 as 13:00 Caminhada e cachoeira em mauna
13:30 Almoço
15:00 as 16:30 Filosofia com peguntas e respostas
17:30 as  19:30 Pranayama

Pousada Dharma Shala

20:00Jantar                                                                                     
21:00 Mantras e meditação
22:00 Mauna e bons sonhos!

Domingo
6:30 Despertar com água e limão ou chá
7:00 as 9:00 Prática

9:30 Café da manha e tempo livre                                                  

Quartos com varanda

11:30 as 12:30 Pranayama                                                            

12:30 Fechamento                         
13:30 as 14:30 Almoço

Reserva sua vaga já já!
 

Um comentário:

  1. Namaskar,
    Foi um retiro maravilhoso com práticas de Hata Yoga, meditação, Pranayama e Mauna, tudo isto envolto por uma natureza deslumbrante verde, harmônica e carregada de belezas sutis.
    Culinária vegetariana perfeita. Caminhada na medida e cachoeiras maravilhosas.
    Obrigada à todos que estiveram comigo neste retiro, principalmente, à Márcia, Prya e Shushiila.
    Muita luz e paz para todos.
    Denise

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